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社群媒體追蹤表 Excel 模板

追蹤各社群平台的粉絲成長、互動率、貼文成效,自動計算互動率和成長趨勢

✏️ 線上編輯(公式即時計算)
1 張
工作表
10 列
資料列
22 個
內建公式

完整內容預覽

社群媒體成效追蹤
平台粉絲數上月粉絲成長數成長率貼文數總互動互動率
Facebook1500014200=B4-C4=IF(C4=0,0,D4/C4)203500=IF(B4=0,0,G4/B4)
Instagram2800025500=B5-C5=IF(C5=0,0,D5/C5)258200=IF(B5=0,0,G5/B5)
LINE 官方85008000=B6-C6=IF(C6=0,0,D6/C6)122100=IF(B6=0,0,G6/B6)
YouTube52004800=B7-C7=IF(C7=0,0,D7/C7)412000=IF(B7=0,0,G7/B7)
TikTok120009500=B8-C8=IF(C8=0,0,D8/C8)1525000=IF(B8=0,0,G8/B8)
合計=SUM(B4:B8)=SUM(C4:C8)=SUM(D4:D8)=IF(C10=0,0,D10/C10)=SUM(F4:F8)=SUM(G4:G8)=IF(B10=0,0,G10/B10)

內建公式,自動計算

這份模板已寫好 22 個公式,您只需要填入原始數字,合計、小計與百分比都會自動更新。 線上編輯器會即時運算,下載後在 Excel 或 Google 試算表同樣有效。

  • D4=B4-C4
  • E4=IF(C4=0,0,D4/C4)
  • H4=IF(B4=0,0,G4/B4)
  • D5=B5-C5
  • E5=IF(C5=0,0,D5/C5)

怎麼使用這份模板

  1. 1. 線上編輯:點上方「線上編輯」直接在瀏覽器修改,不需安裝任何軟體,公式即時計算。
  2. 2. 存到我的專案:登入後可把編輯結果存到雲端,下次接著改;也能產生唯讀分享連結給同事或客戶看。
  3. 3. 下載 .xlsx:需要離線使用時下載,公式與格式完整保留,可用 Excel、Google 試算表、Numbers 開啟。

社群媒體追蹤表怎麼看:成長率與互動率

這份表一個平台一列,填本月粉絲數、上月粉絲數、貼文數與總互動數,自動算成長數、成長率與互動率,最下面一列是各平台合計。以下用範例數字說明算法與常見的誤讀。

成長率和互動率怎麼算?

  • 成長數=本月粉絲數-上月粉絲數,成長率=成長數 ÷ 上月粉絲數。範例Facebook:15,000 - 14,200 = 800,成長 5.6%。
  • 互動率=總互動 ÷ 粉絲數。Facebook:3,500 ÷ 15,000 = 23.3%。總互動是當月所有貼文的按讚、留言、分享等加起來。
  • 合計列:粉絲共 68,700、成長 6,700(10.8%),整體互動率 73.9%;合計是用總數重算,不是各平台的平均。

互動率為什麼會超過 100%?

  • 範例YouTube(231%)、TikTok(208%)的互動率超過 100%。這不是算錯:影音平台的內容會被推給大量不是粉絲的人,互動數可以比粉絲數還多。
  • 所以不同平台的互動率不能直接比高低;同一個平台跟自己上個月比才有意義。
  • 有些平台算互動率是用「觸及人數」當分母。想改成那種算法,把「粉絲數」欄旁邊加一欄觸及人數,再改互動率的公式。

粉絲成長最快的平台,就是成效最高的嗎?

  • 範例成長率最高的是TikTok(26.3%)。但成長率受基數影響,粉絲少的平台容易有高成長率,要連成長數一起看。
  • 也可以看「每篇貼文平均互動」=總互動 ÷ 貼文數:範例最高的是YouTube,平均每篇 3,000 次互動。貼文少但每篇互動高的平台,代表內容對了,可以考慮增加發文。
  • 粉絲數與互動數都不等於業績;有導購目標的帳號,建議另外記從社群帶來的點擊或訂單,可以搭配行銷預算表。
行銷預算表(含 ROI) →

發業配文或找人推薦產品,要注意什麼?

  • 事業不得在廣告上,或以其他使公眾得知的方法,對足以影響交易決定的事項為虛偽不實或引人錯誤的表示(公平交易法第 21 條);社群貼文也是使公眾得知的方法。
  • 廣告薦證者明知或可得而知薦證內容有引人錯誤之虞仍為薦證,要與廣告主負連帶損害賠償責任(公平交易法第 21 條)。找網紅或素人合作時,給對方的產品說明要正確、有依據。
  • 合作貼文的成效(互動數、帶來的訂單)可以另外加幾列記錄,跟自己發的貼文分開比較。

數字多久更新一次、怎麼累積?

  • 建議每個月固定一天(例如月底)更新:先把這個月的「粉絲數」複製到「上月粉絲」,再填新的粉絲數、貼文數與總互動。
  • 每個月更新前先複製一張工作表留底(改名成 2026-09、2026-10……),一年後就有完整的趨勢。
  • 要增加平台,在最後一個平台的上面插入新列並複製公式,合計列的範圍會自動包含新的一列。

內容依據

以下規定於 2026-10-02 對照官方原文查證;法規與申請須知可能修正,使用前請以最新公告為準。

  • 公平交易法(修正日期 106-06-14)

    第 21 條:「事業不得在商品或廣告上,或以其他使公眾得知之方法,對於與商品相關而足以影響交易決定之事項,為虛偽不實或引人錯誤之表示或表徵。」「廣告薦證者明知或可得而知其所從事之薦證有引人錯誤之虞,而仍為薦證者,與廣告主負連帶損害賠償責任。」

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